实际中许多没有触摸性日子的男性，对其性都充溢了梦想，所以说想要经过手淫自慰的办法来满意自己的精力需求，可是发现自己会经常有过早射精的现象，假如这种状况发作在跟女人做爱时，那么肯定会让对方很绝望，所以说一些处男想要了解怎么更好的操控射精？今日小编给我们介绍一下。

　　1，想要操控射精能够采纳体位的办法，让女人在男性身上的做爱办法，这样的办法能够让男性很简单操控性高潮，假如是男性在女人的上面做爱，那么男性的身体分量都会会集在阴茎上，这样身体就会不断的运动导致肌肉严重，天然男性想要操控射精是很困难的。

　　2，操控射精还能够选用身体放松的办法，男性只要把自己的腿部和臀部放松，那么在做爱时射精就会由PC肌操控，所以说让肌肉放松的一起能够有用的操控射精的发作，让你的性日子愈加的五光十色。

　　3，采纳喉式呼吸法，这种办法在瑜伽中是很常见的呼吸办法，身体放松后用意念来转移到鼻子上，调整好呼吸，然后安静有节奏的呼吸，最终在把意念会集在嗓子上，缩短嗓子部位的肌肉，这样能够推迟射精。

　　4，还能够采纳把尿排空，性日子前去厕所排空尿液，然后有助于操控射精的快慢，这样做的办法就是削减膀胱的尿液，由于膀胱要是充溢尿液，那么很快就会射精。

　　总归处男想要操控射精能够采纳上面四种办法，对其操控射精都有必定的作用，不过日子中仍是要削减手淫的次数，性日子也要适量，以便于频频的性日子使得阴茎敏感度添加，天然操控射精是很困难的，会影响到两性日子。